İsti su içməyin 8 MÜKƏMMƏL FAYDASI

Su içməyin faydalarından hər kəs xəbərdardır. Həkimlər gün ərzində 8 stəkan su içməyin sağlamlığımıza sonsuz xeyirindən bəhs edirlər. Lakin heç kim isti suyun faydalarından danışmır. Halbuki, gün ərzində içdiyiniz soyuq suyu isti su ilə əvəz etsəniz vücudunuz daha sağlam olar.

AzNews.info Publika.az-a istinadən gün ərzində isti su içməyin 8 faydası haqda yazını təqdim edir.

1. Artıq çəkidən xilas olmağa yardım edir

Arıqlamaq istəyənlər hər səhər 1 stəkan limonlu isti su içə bilərlər. Bu zaman metobolizm güclənir və bədən ideal çəkisinə qovuşur.

2. Burun və boğaz tıxanıqlığını aradan qaldırır

İsti su içmək öskürək və boğaz ağrısına qarşı ən təbii əlacdır.

3. Menstrual ağrıları azaldır

İsti su xanımların kritik günlərində sakitləşdirir və ağrıları azaldır.

4. Qocalma prosesini ləngidir

İsti su bədəni toksinlərdən təmizləyir, elastikliyini artırır və dərini təmizləyir.

5. Saçları canlandırır və uzadır

İsti su içmək saç köklərindəki yatmış soğancıqları oyadır, onlara təbii parlaqlıq və güc qazandırır. İsti su içmək həmçinin saçların sürətlə uzanmasına səbəb olur.

6. Kəpəyin qarşısını alır

İsti su içmək saç diblərinin nəmliyini artırır və kəpək problemindən xilas edir.

7. Qan dövranını tənzimləyir

Gün ərzindəqəbul etdiyiniz isti su qan dövranını tənzimləyir, sinir sistemini sakitləşdirir

8. Həzm sistemini sürətləndirir

Yemək arası içilən soyuq su orqanizmdə yağları bərkidib, köpə səbəb olur. İsti su isə, həzm sistemini yaxşılaşdırır, bağırsaqların fəaliyyətini tənzimləyir.